Edzésleírás
Majdnem nem is mentem, de aztán győzött a futás és a kifogások ma alulmaradtak. Még az eső is elállt.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:42:59 | 7.5 | 05:44 | 10.47 | 0 | 0 | 145 | 136 |