mjoci 4.9 km Futás 2008-09-20-n 15:30-kor

mjoci futás

2008.09.20 Szombat, 15:30:00

Sport

(verseny)

Edzés ideje

00:19:32

Távolság

4.9 km

Tempó

03:59 p/km (15.05 km/h)

Edzésleírás

Ablon Business Run, Fun run. A drágaszágomban futottam, meg is lett csodálva. Ez a rohangálás nem nekem való, azért PB lett. Utánna jó volt társasági életet élni.

A részletes adatok megtekintésére csak az edzés tulajdonosa jogosult!

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

10 hozzászólás

mjoci 5952 napja

Köszönöm. Cuzco azért még egy kicsit fejlödnöm kell de köszi.

zizidili 5953 napja

Gratulálok a 4-en belüli ezrekhez. Ügyes voltál .

Sipi 5953 napja

Gratulálok , ez igen !

lzszabo 5953 napja

wow, íme a 4 percen belüli ezres száguldozás :D hatalmas gratu :D hmm, elelmélkedtem, nekünk egymásnak kéne nyulaznunk :D

mjoci 5953 napja

Köszi, lehet hogy egyszer még az etióp és kenyai futók beijednek a nevem hallatán:))

Amatőr 5953 napja

Hej, ez aztán az élet napos oldala: 4 percen belüli tempó, és nem is egy sprint erejéig, sőt! Gratulálok!

Pierre 5954 napja

Gratulálok, szép tempó!

eftomi 5954 napja

Nagyon jól nyomtad! Gratulálok!

Iljusin 5954 napja

Gratula a 4 perc alatti kilcsikhez!!!

Juci 5954 napja

gratulálok! :)

Felszerelések

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.