Palesz 138 km Bringázás 2012-06-09-n 09:00-kor

Palesz bringázás

2012.06.09 Szombat, 09:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

04:20:00

Távolság

138 km Szint: 400 m

Tempó

01:53 p/km (31.85 km/h)

Pulzus

Átlag

150

Minimum

110

Maximum

176

Edzésleírás

Nagy Balaton kör Tomival. Az elején eléggé nyomtuk neki, a végére kicsit kiengedtünk, de így is elég király átlag lett. Néha eláztunk, néha marha meleg volt (nagyon párás volt a levegő). Belekeveredtünk a Harley fesztiválba Tihanynál, fél órán keresztül álltunk, amíg elpöfögött mellettünk a többezer motor. Hangosak és büdösek voltak, jól választottam sportot:).

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Pedál fordulat	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
04:20:00	139	01:52	32.08	400	90	110	176	150

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.