tandi 6 km Futás 2012-06-10-n 19:05-kor

tandi futás

2012.06.10 Vasárnap, 19:05:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:39:49

Távolság

6 km

Tempó

06:38 p/km (9.04 km/h)

Edzésleírás

Hosszú kihagyás után ismét Dióval, döglesztő vihar előtti párában. Már a kutya is profi módon frissít. Becén előre rohant, majd mikor én is bevettem a kanyart látom, hogy felágaskodva áll a golf pálya melletti kútnál és iszik. :-) Nem először jártunk arra az igaz.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:39:49	6	06:38	9.04	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

Elek 4407 napja

az jó hely, gratula, remélem egyszer még én is ágaskodhatok oda valamelyik felkészülés alkalmával :)

Fruzsi78 4407 napja

Hihi, aranyos lehetett, kutya meleg volt, az biztos! :)

faband 4407 napja

lassan Diónak is kellene egy edzésterv, különben nem fogja bírni Veled...:)

Felszerelések

Nike R Tracter 15

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.