Edzésleírás
Kismaros-(Komppal) Visegrád-Pap rét-Szentendre-Megyeri híd-Dunakeszi-Göd-Sződliget-Sződ-Csörög-Vácduka
Gyönyőrű volt.:))
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
03:30:00 | 70 | 03:00 | 20.00 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |