takipaolo 14.7 km Futás 2012-06-10-n 10:10-kor

takipaolo futás

2012.06.10 Vasárnap, 10:10:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:00:00

Távolság

14.7 km

Tempó

00:00 p/km (0.00 km/h)

Edzésleírás

ház - kastély: 9:00 / 127 (Fábi bicóval)

kastély - szörf: 12:03 / 123 (Krisztivel futottam - Fábi bicó)

szörf - kastély: 11:11 / 133 (Krisztivel - Fábi bicó)

lendületes tókör: 29:51 / 167 (Fábi bicó)

kastély - ház: 9:28 / 149

nyújtás

Kiváncsi voltam, hogy a 2 hetes lazulás végén, hogy megy egy lendületes kör. Nem volt nagyon meleg, de a tegnapi esőtől nagyon nagy volt a pára. Azért a pulzus magas volt.

Jó volt a délelőtti családi sport nap:-)

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:00:00	14.7	00:00	0.00	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

stirma 4395 napja

Na és a fájások?

galagyuri 4395 napja

Egeszsegedre! 2 het lazulas csodakra kepes!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.