pixi22 34 km Futás 2012-06-10-n 06:20-kor

pixi22 futás

2012.06.10 Vasárnap, 06:20:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

03:30:37

Távolság

34 km

Tempó

06:12 p/km (9.69 km/h)

Pulzus

Átlag

142

Minimum

Maximum

163

Edzésleírás

Kishegyesi-Temető sarka-Pallag- Temető sarka-4x Oxigén kör-Kishegyesi. Az erdő végén sok sár volt, ezért az Oxigénkört nyomtam, közben megérkezett Zsolti és együtt toltuk. A erei menet végén szabályosan tocsogott a víztől a cipőm. A Simonyi úton végig cupogott.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
03:30:37	34	06:12	9.69	0	0	163	142

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

levytee 4549 napja

Elég előrehaladott a felkészülésed. Remek a sok hosszúfutásod.

pixi22 4549 napja

október 7, Budapest, Spar maraton

levytee 4550 napja

Szia! Mikor lesz a maratonod?

Felszerelések

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.