Edzésleírás
Várpalotai kör (Palota--Dudar-Bakonynána-Tés-Palota-Fehérvár)
4 hete futottam uoljára hosszút... már éppen ideje volt.
UB-n egyéniben induló hölgyek: csak szólók: mateve bombaformában van!
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
08:35:00 | 90 | 05:43 | 10.49 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Nem unatkoztál :) Editnek meg legyen készenkétben az UB-ra jégkrém ha beüt a krach! :)
Egs! Editnek már kijár egy jó UB, remélem kijön az a bombaforma :) Sajnos látni nem fogom :(
Látom a héten már újra "felszívtad" magad! Egészségedre Csabikám!
Ej!Ez igen!Kemény vótá' megen! :)
Amit kapsz azt csak kicsillagozva tudnám leírni..úgyhogy majd négyszemközt... :)))
Amúgy meg köszönöm, nagyon jó volt! Az elejét leszámítva...azt azért elejét kihagytam volna...
pussszantás a fehérváriaknak:)
szuperjók vagytok, mint mindig :-)
:)) kemény vagy nagyon és a csajszi is ha jólolvasom :)) UB n tali:)
hopp egy kilencvenes becsúszott :) Gondolom hiányzott mint egy falat kenyér ;)
sok vót a csiga ,de az UB kánikula lesz úgyis, arra meg nem jönnek elő Joci :PP
kapkodta is őket:) de: megfigyeltem: ezúttal minden másodikat.:):) Mit kapok én ezért:D:D
Egy csomó csigával az úton simán be lehet lassitani Editet.:)))))))))
mrfuci 4403 napja
Nóóóóóóóórmális, kérem? :) Egészségetekre!