Edzésleírás
G-Pécel túlsó fele M0 és vissza.
nagyon nem ment a bicikli. A cél 90-95-ös forgatás, 120-as pulzus. Egyre jobban kattog a hajtómú, minden egyes fordulatnál - elég idegesítő.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:28:00 | 41 | 02:09 | 27.95 | 100 | 88 | 0 | 142 | 120 |