szaga77 25 km Bringázás 2012-06-09-n 21:00-kor

szaga77 bringázás

2012.06.09 Szombat, 21:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:16:20

Távolság

25 km

Tempó

03:03 p/km (19.65 km/h)

Edzésleírás

Nagyon meleg volt a futáshoz, így rehabilitáltam az öreg Schwinn Csepel Apolló Sztárt. Még bírja a gyűrődést, a max. tempó 45.5 km/H volt, 19,7 km/h átlagsebességgel. Figyelembe véve a terepet, nem is rossz.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Pedál fordulat	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:16:20	25	03:03	19.65	0	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

szaga77 4398 napja

ahhoz én még ropi vagyok...

albke 4398 napja

Ügyes vagy! Akkor már bringázhatunk is együtt?! :)

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.