farkass74 futás

2012.06.09 Szombat, 10:00:00

Sport


verseny(verseny)

Edzés ideje

00:48:07

Távolság

10 km

Tempó

04:49 p/km (12.47 km/h)

Pulzus

Átlag
151
Minimum
76
Maximum
168

Edzésleírás

2. Mercedes Városi Futóverseny, Kecskemét. Már javuló formával, de még mindig messze elmaradva saját magamtól. Jó volt nagyon a rendezés és szép érmet adtak. A 25. helyezésen azért meglepődtem nagyon.  :) 

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:48:07 10 04:49 12.47 0 76 168 151
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

6 hozzászólás

farkass74 képe

farkass74 4404 napja

Köszönöm szépen a gratulációkat, de helyesbítenem kell: 26. lettem. 

eszko: Valóban voltam már jobb formában is, de most még ez is meglepi volt számomra. Sokat nyűglődtem de talán mostmár magamhoz térek!

 

AAni képe

AAni 4404 napja

Gratulálok a száguldáshoz! :)

margit13 képe

margit13 4405 napja

Gratulálok

krisz86 képe

krisz86 4406 napja

Én is, illetve mi is csak Gratulálni tudunk.... :D

 

Majd jövőre együtt lépünk a pástra...... :D

ildikó.cs képe

ildikó.cs 4406 napja

GratuláloK!!!! Jó volt ez!

eszko képe

eszko 4407 napja

Jól mentél Sanyi, de tudsz Te ennél jobbat! Grat!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!