zozo.m futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
02:17:56Távolság
23.01 kmTempó
06:00 p/km (10.01 km/h)Edzésleírás
A legkisebb Élményfutár Tejfakasztó Futása!
Jó sokan jöttek el futni, sok új arcot láttam.
Úgy terveztem, hogy futok 2-3 kört. 4 lett belőle, és bár elbúcsúztam a többiektől (akik tovább mentek), mégis maradtam mert jó hangulat uralkodott a Margit Sziget parkolójában.
Futottunk egy percet Lacával is, aki iramjátékozott. Sokáig nem bírtam volna azt a tempót.
Most csak ennyi jut az eszembe: KOVABUNGA! :)))))))
Köszönöm Gyuri ezt a futást, is!
http://connect.garmin.com/activity/187179467
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 02:17:56 | 23.01 | 06:00 | 10.01 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Adidas Duramo 4 Mens
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
Macula 4399 napja
Egs! Szép volt Zozó! Az angol spárga is :-)))