takipaolo futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:00:00Távolság
16 kmTempó
00:00 p/km (0.00 km/h)Pulzus
Átlag
139
Minimum
0
Maximum
162
Edzésleírás
Melóból a Csekére, ahol várt Kriszti és Fábió. Mentem velük két kört (Fábió bicóval), Boda is csatlakozott. Bodával futottunk még egyet majd a hazafutottam Fábió bicós kiséretével.
Egy kicsit több lett mint gondoltam, de jó volt úgy futni, hogy Fábió jött velem.
Egy kicsit érzem a jobb achillesemet ... a combcsonti érzékenység sem akar javulni:-(
Nyújtás
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:00:00 | 16 | 00:00 | 0.00 | 0 | 0 | 162 | 139 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
2 hozzászólás
stirma 4399 napja
Jobbulást! Én ma megyek a természetgyógyász nénihez, mert nekem is fáj itt-ott, de már nem parázok. Inkább meggyógyulok:))
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
toncsofia 4398 napja
Mi van a combcsonttal???