Edina42 21.1 km Futás 2012-06-07-n 09:15-kor

Edina42 futás

2012.06.07 Csütörtök, 09:15:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:20:07

Távolság

21.1 km

Tempó

06:38 p/km (9.04 km/h)

Edzésleírás

Zobákpusztai uton az erdészház felé a tető-ig.Pécsi tv-toronyt lehet látni.

Béta 10p 50mp

Zobák +900m 34p 27mp

Rét 15p 55mp

Fel 1ó 11p 15mp

Zobák 24p 08mp

Béta +900m 35p 52mp

Haza 8p 51mp

1db banán +4dl üditő Futótárs 1kigyó 1 mókus és 1 őz család négy db :) 16-ik 20km feletti táv idén :)

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
02:20:07	21.1	06:38	9.04	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

Sanyihaj 4534 napja

Nagyon ügyes vagy! Reggel még szép idő volt, de délutánra elromlott, így ma sem megyek futni...

Chicano 4534 napja

Gratulálok!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.