pety8 futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:09:37Távolság
12 km Szint: 58 mTempó
05:48 p/km (10.34 km/h)Pulzus
Átlag
164
Minimum
75
Maximum
179
Edzésleírás
Jó iramú edzést tartottam ma hajnalban. Tegnap reggel visszariadtam a nagy szél miatt, így a szerdára tervezett edzést csütörtökön végeztem el. Az 5:48-as átlagtempóval elégedett vagyok, de jobban örültem volna, ha 160 körüli átlagpulzussal teljesítem, a mostani 164 helyett. :)
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:09:37 | 12 | 05:48 | 10.34 | 58 | 75 | 179 | 164 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Saucony ProGrid Omni 9
Garmin Forerunner 305
Egyéb Sports Tracker Pro for android
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
