Edzésleírás
kar, váll, derék
Idő | Súly (kg) |
Sorozat | Ismétlés | Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|
00:30:00 | 3.0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |
RunKa 4368 napja
vállveregetés, ha már derék ::))) és igen,derék !