Edzésleírás
Hát jó volt a sok-sok más jellegű mozgás is az elmúlt napokban, de már hiányzott a futás is, mint mozgásforma. Nem erőltettem magam, csak úgy simán jól esett. Viszont új hét, új remények. :)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:39:46 | 7 | 05:41 | 10.56 | 0 | 0 | 0 | 0 |