Edzésleírás
Tomival , battán uszoda-> gát->csónakház->erdő-> damjanich- uszoda, Sikerült a lenagyobb melegben elmenni futni..:)
A Térdem , és a combom fáj még az eséstől az elején elég nehézkesen is indult meg a futás.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:47:50 | 8 | 05:59 | 10.03 | 0 | 0 | 0 | 0 |
FutoToMo 4392 napja
A meleghez képest nagyon jól ment a futás neked! Nagyon ügyes voltál ;)