kincsoo bringázás

2012.06.02 Szombat, 09:00:00

Sport


verseny(verseny)

Edzés ideje

03:11:00

Távolság

101 km

Tempó

01:53 p/km (31.73 km/h)

Edzésleírás

Tour de pelso. Elestem...Badacsonytomaj után.( Tapolca pataknál). :ˇ"( Egy nagy bolyban haladtunk, esős és vizes úton és az előttem lévő hirtelen befékezett és már nem tudtam megállni. Óriási mákom volt, hogy  nem jött szembe velünk autó.  Hívták a mentőket de nem tudott kijönni mert egy nagyobb balesetnél volt..Zánka felé...:S
Pedig végig mentem volna:( és kurva jó tempót mentünk.. Csalódott és dühös vagyok... Aki miatt elestem  meg sem állt...  viszont sokan megálltak, és külön köszönet Dórinak h dekkolt velem a mentőre várva. Bringám tropa, 8as az első kerékben, kormány teljesen lezúzva.:(
Sajna a verseny elején kb 20 km-nél leszakadtam egy emelkedőnél a polythlonosoktól:( A déli oldalon eső és  oldalpofaszél volt.
első 50 km: 1ó 30p

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
03:10:00 101 01:53 31.89 0 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

9 hozzászólás

kincsoo képe

kincsoo 4385 napja

Köszi!! Hát nem lehetett valami kényelmes!:D

zolle képe

zolle 4388 napja

Ezt megúsztad. Jobbulást neked és a bringának is. ;-)

Én is estem egyszer a Pelso-n. Előttem összeakadtak a tömegben és nem bírtam kikerülni. A nyereg megadta magát, így féloldalas nyereggel, de legyűrtem a távot. :) Az egyik ujjammal volt még valami hónapokig, de egyébként megúsztam.

Sutak képe

Sutak 4395 napja

Fel a fejjel!

krix képe

krix 4396 napja

Jobulást, és gondolj arra, hogy a bringa pótolható! Ha van rá igény, amit meglehet, azt szívesen rendberakom a bringádon.

kincsoo képe

kincsoo 4396 napja

Köszönöm, megvagyok, a bringám szarabbul van:(

borlali képe

borlali 4396 napja

Gratulálok! Remélem, semmi komoly és néhány napon belül újra tudsz edzeni! Hajrá!!!

necromedve képe

necromedve 4397 napja

Az hagyján, hogy a bringa tropa, de te jól vagy?

SchZol képe

SchZol 4397 napja

Jobbulást!

ORBEA ORCA képe

ORBEA ORCA 4397 napja

Köszönöm szépena gratulációt,bár nem sikerült egy jó eredmény,de edzésnek jó volt.

Remélem,hogy nem komoly a sérülésed,hamar felépülsz majd.Jobbulást!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!