misk66 15.4 km Futás 2012-06-05-n 17:25-kor

misk66 futás

2012.06.05 Kedd, 17:25:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:30:00

Távolság

15.4 km

Tempó

05:51 p/km (10.27 km/h)

Pulzus

Átlag

153

Minimum

Maximum

172

Edzésleírás

9x10p futás

egy hete fáradtság volt a combomban,most elmúlt-.)))

a tempós részeken nyomtam ahogy bírtam

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:30:00	15.4	05:51	10.27	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

mata 4587 napja

Most már tudom, misk leírta, nagyon tetszik. Alkalomadtán kipróbálom majd.

Tepó 4587 napja

Mata: ha még tudnád, hogy milyen trükkös volt ez!!

mata 4588 napja

Szóval Te még ilyen trükköseket is futsz ? Egészségedre !

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.