Jucus... 9.17 km Futás 2012-05-31-n 19:05-kor

Jucus... futás

2012.05.31 Csütörtök, 19:05:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:07:20

Távolság

9.17 km Szint: 394 m

Tempó

07:21 p/km (8.17 km/h)

Edzésleírás

Esti futi Csabával a körömön. Elvittem a pulzusmérőt, mert soha nem szoktam, és kíváncsi voltam, mégis mennyi. Tudok lefelé is olyan tempót menni, hogy annyi legyen a pulzus, mint felfelé volt a max. (erre voltam kíváncsi) Kicsit másképp működöm, mint Csaba, erre kellett rájönnöm.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:07:20	9.17	07:21	8.17	394	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Garmin 310XT

Saucony TR jazz 12 2

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.