Gandi Úszás

2008.08.18 Hétfő, 06:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:38:00

Távolság

1.3 km

Tempó

29:14 p/km (2.05 km/h)

Edzésleírás

300 m vegyes bemelegítés, majd 2*200 m gyors technikázás, majd 300 m teával, majd 300 m bójával. Jó volt, csak lekéstem a szokásos buszt, aztán frankón elkéstem :-(

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:38:00 1.3 29:14 2.05 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!