Edzésleírás
lehet h nem volt -20 fok, de amikor elindultam látszott a leheletem és vacogtam...
http://walkjogrun.net/routes/index.cfm?rid=D4431068-9BDD-CF20-D1A5806171D810AE
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:34:25 | 6.8 | 05:04 | 11.85 | 0 | 0 | 0 | 0 |