Edzésleírás
Villamossal ki a Hűvösvölgybe, a Páfrány ucától indultam, föl az Árpád kilátóig a sárgán majd a kéken, Fenyőgyöngye, Újlaki hegy, le a sárgán, vissza haza a Pasaréti út felé, a Szabadság hídon át, nem pontos a táv valószínű, a tegnapi után sok volt, eléheztem asszem
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
02:06:24 | 23.5 | 05:23 | 11.16 | 0 | 0 | 0 | 0 |