Edzésleírás
Laza közös futás.
Ma csak a futáson volt a hangsúly, nem a gyorsaságon. :-))
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:20:43 | 11.8 | 06:50 | 8.77 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Tündüs 4552 napja
És az bizony hangsúlyos több mint tíz kilivel. Egs!