Norbiie futás

2012.06.03 Vasárnap, 08:20:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:15:44

Távolság

14.2 km

Tempó

05:20 p/km (11.25 km/h)

Edzésleírás

Egy kis reggeli átmozgatás 14-km-en :).Pontosan egy hét telt el a verseny óta és most kb.2-3 hétig szintentartó edzéseket csinálok.

 

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:15:44 14.2 05:20 11.25 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!