csétomi 11.6 km Futás 2012-06-02-n 11:00-kor

csétomi futás

2012.06.02 Szombat, 11:00:00

Sport

(verseny)

Edzés ideje

00:56:52

Távolság

11.6 km

Tempó

04:54 p/km (12.24 km/h)

Pulzus

Átlag

176

Minimum

Maximum

191

Edzésleírás

Kékes csúcsfutás, eddigi legjobb. Sajnos tavaly óta nem lett lankásabb :)

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:56:52	11.6	04:54	12.24	0	0	191	176

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

5 hozzászólás

ebihal.a 4557 napja

Gratulálok! Jó tempót mentél felfelé.

galagyuri 4558 napja

Gratulálok én is! Épp utolértelek mikor egyedül maradtál, nagyon megindultál, látszott, hogy jó erőben vagy!!

Hiver 4559 napja

Gratula, és köszi a segítséget az elején! Éreztem, hogy sokkal gyorsabb vagy, jó hogy otthagytál 3nál, én megoldottam egyedül is (na jó, Fábri Andival), te meg futottál egy szuper PB-t!

rudeboy 4560 napja

Gratulálok a 30. helyezéshez!!! pulzusod kicsit megugrott... :)

gergő 4560 napja

nagggyon fasza tempó, grat!!

Felszerelések

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.