Edzésleírás
Próbáltam egy tempósabbat menni, azt hiszem sikerült. :) Már az elején éreztem, hogy nagyon könnyen mennek a lábaim, jól ment, éreztem a tempót, nem zökkentem ki.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:28:48 | 7.55 | 03:49 | 15.73 | 0 | 0 | 0 | 0 |