feketearpi futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:51:25Távolság
9.15 kmTempó
05:37 p/km (10.68 km/h)Pulzus
Átlag
163
Minimum
96
Maximum
182
Edzésleírás
Mai 2.futas.4 oraval a reggeli futas utan.Van hova fejlodnom,de azert vittek a labaim,csak eleg lassan egyenlore
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:27:28 | 4.7 | 05:51 | 10.27 | 0 | 0 | 0 | 154 | |
| 00:16:10 | 3.15 | 05:08 | 11.69 | 0 | 0 | 0 | 175 | |
| 00:07:47 | 1.3 | 05:59 | 10.02 | 0 | 0 | 0 | 167 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Reebok Road Burst
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
