Edzésleírás
Csutortok ota van egy cel,Eszkonak koszonhetoen,igy a mai nap az UB re valo felkeszulesrol szol,ennek megfeleloen ez az 1.edzes ma,ebed elott meg egyet futok,hagy szokjam a nonstop erzest.Hajra
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:56:39 | 9.85 | 05:45 | 10.43 | 0 | 0 | 0 | 0 |
eszko 4407 napja
Úgy legyen, hajrá!