feketearpi futás

2012.06.02 Szombat, 07:30:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:56:39

Távolság

9.85 km

Tempó

05:45 p/km (10.43 km/h)

Edzésleírás

Csutortok ota van egy cel,Eszkonak koszonhetoen,igy a mai nap az UB re valo felkeszulesrol szol,ennek megfeleloen ez az 1.edzes ma,ebed elott meg egyet futok,hagy szokjam a nonstop erzest.Hajra

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:56:39 9.85 05:45 10.43 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

eszko képe

eszko 4407 napja

Úgy legyen, hajrá!

Felszerelések

Reebok Road Burst