zozo.m futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:30:18Távolság
4.75 kmTempó
06:23 p/km (9.41 km/h)Pulzus
Edzésleírás
Munkába futás, táskával (ebéd, cipő).
Kicsit siettem, így délután 150 körül futok vissza. Teljesen jó kedvem van, pedig még nem láttam olyan sok mindent. :)
Köszönöm!
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:30:18 | 4.75 | 06:23 | 9.41 | 0 | 0 | 0 | 161 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
6 hozzászólás
NoHa 4408 napja
:)) Jól megdobta a pulzusod a kis ebéd.. de gondolom utána bosszúból elégetted :)
retisonic 4408 napja
Üdv a klubban!:) Egs!
bejcsi 4409 napja
Megint egy táskás reggeli Élményfutár-futó! :) Frissen, üdén, kipihenten,jókedvűen....! Egs! :)
szuszu 4409 napja
Zozó, aki az Élmélnyfutárokkal futhat az sosem fog kiégni, mert olyan szuperek az edzések. Egészségedre a reggeli futást!
rodriguez 4409 napja
Még egy munkába futó :-) Hajrá! Bár a járulékos cipekedés nem lehet annyira jó... (a Gyuri csak a hegyes futást nem javasolta, síkon futhattam ma már :-))
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
galagyuri 4408 napja
De jó lenne egyszer én is futhatnék melóba....Egs!