Steve 19.5 km Futás 2012-05-30-n 17:08-kor

Steve futás

2012.05.30 Szerda, 17:08:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:54:01

Távolság

19.5 km Szint: 30 m

Tempó

05:51 p/km (10.26 km/h)

Pulzus

Átlag

144

Minimum

Maximum

193

Edzésleírás

Majd kétórányi futás a Szigeten ... az első pudingkör vége felé közeledve Jóska érkezett szemből és láthatóan nem futott tempósabban mint én, így fordultam és csatlakoztam hozzá és innen beszélgetve együtt futottuk az edzést :) Befejezésként rövidebb lendületes 300 m még belefért majd még kicsit nyújtogattam is, amikor Zoli érkezett és hármasban kisétáltunk a Szigetről és befejezésként a Hídtól Zolival futottam hazáig ... egészen jólesett :)

A részletes adatok megtekintésére csak az edzés tulajdonosa jogosult!

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

Steve lánya 1 4604 napja

Ha jól esett, akkor egészségedre! :)

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.