Edzésleírás
200m mell 300m (33m mell 17m krall) 500m (33m mell+17m gyors) 1000m(33m hát 17m gyors) 100m krall
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|
01:10:00 | 2.1 | 33:20 | 1.80 | 0 | 0 | 0 |