Edzésleírás
Egy hét pihenés után, ami inkább csak lustaság miatt volt pihenés, ismét lementem koptatni az aszfaltot. :D Most Nagykőrösről kocogtam Katonatelep felé kerékpárúton.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:43:45 | 5 | 08:45 | 6.86 | 0 | 60 | 173 | 152 |