Deseda95 futás

2012.05.30 Szerda, 04:26:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:05:33

Távolság

12.98 km

Tempó

05:03 p/km (11.88 km/h)

Pulzus

Átlag
151
Minimum
0
Maximum
174

Edzésleírás

Derült égbolt, friss lebegő, madárdal, virágillat és világosság fogadott induláskor. Hűvösvölgy után már lehetet látni a keleti égbolton a vörösödő felhőket, iletve párát, mely a napkelte közledtéről árulkodott. A Deseda víztükre sima volt, de a nádvilág lármától volt hangos.A víz felett párafelhő lebegett. Kakukk barátom ma reggel is köszöntött. Visszafelé találkoztam az egyik kerépáros hölggyel, aki köszönés mellé egy mosolyt is mellékelt. Nem nagy dolog, de jól esik az embernek! Ez a nap jól indult. Hosszú idő után az 1-esnél összefutottunk Pistivel, így volt lehetőségünk egy kisit beszélgetni. A táv gyorsan elfogyott, így elváltak utjaink, mivel én mentem a pékhez. A mozgás jól esett, egészségünkre Pisti! Az egy évvel ezelőtt az új futócipőm feltörte a sarkamat, félretettem, de "bejáratás után", spéci zoknival ma probléma mentesen tudtam használni. Derűs napot Sporttársak!

A részletes adatok megtekintésére csak az edzés tulajdonosa jogosult!


Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

steve71 képe

steve71 4605 napja

Szép napot Gyuri és pihentető kertészkedést!:)

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!