Pocek futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:45:05Távolság
8.8 kmTempó
05:07 p/km (11.71 km/h)Pulzus
Átlag
163
Minimum
143
Maximum
185
Edzésleírás
#33: Résztáv edzés a rakparton. A középső részt, ahogy tudtam, meghúztam. Jó tempó és kellemes fáradtság lett az eredménye.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:15:08 | 2.65 | 05:43 | 10.51 | 0 | 0 | 0 | 148 | |
| 00:14:39 | 3.5 | 04:11 | 14.33 | 0 | 0 | 0 | 178 | |
| 00:15:18 | 2.65 | 05:46 | 10.39 | 0 | 0 | 0 | 163 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
