Edzésleírás
Visszafelé: a helyenként nagyon vacak út miatt sokszor csak korlátozott sebességgel tudtam tekerni.
Szoboszló felé kozeledve találkoztam egy futóval aki minden nélkül /víz nélkül stb.., sapka nélkül/ futott nádudvarra ami még kb. 10 km-re volt...
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:53:01 | 18 | 02:57 | 20.37 | 0 | 0 | 92 | 132 | 125 |
Volt, hogy nem ültél a bringán?:)
Megnézem, hogy mit tudok így osszehozni.
Már a bringát is pulzus alapon nyomod :))
Czeglédi Ferenc 4543 napja
végigültem...mármint a bringás utat.