galagyuri 10.01 km Futás 2012-05-29-n 18:45-kor

galagyuri futás

2012.05.29 Kedd, 18:45:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:00:51

Távolság

10.01 km

Tempó

06:05 p/km (9.87 km/h)

Edzésleírás

Elmenyfutarok keddi gyorsito edzese. Ma nem voltam egyedul, mar itthonrol Szuszuval futottunk a találkozóhoz. Innen a többiekkel tetthelyre a Perényi lejtőhöz, ahol egy kinézett szakaszt futottunk meg 7x, 210m egy felfutás. Jó kis edzés volt, bár bennem ma nem sok energia volt, nem is erőltettem egyáltalán. Szuper hangulat végig. Reggel Ts:70.4kg, lábaim egész jók, inkább csak keringésileg vagyok fáradt. Holnap pihenő.

http://connect.garmin.com/activity/183456551

A részletes adatok megtekintésére csak az edzés tulajdonosa jogosult!

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

6 hozzászólás

zozo.m 4606 napja

köszönöm, a lehető legjobban :) testileg, szellemileg. :) EGS!

kiscsoki 4607 napja

Egy ufo nem lehet fáradt! :-)

csetbalu 4607 napja

grat, egs, jó pihenést... :) még most pihenj, aztán úgyse lesz rá idő:)

Macula 4607 napja

Nem látszottál fáradtnak! Egs! S köszi a sok biztatást! :-)

bejcsi 4607 napja

Utolsó mondatod: helyes, muszáj pihenni. Köszi a mai edzést! Egészségünkre! :)

retisonic 4607 napja

Még jóhogy fáradt vagy egy ilyen sorozat után. Jó pihit!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.