Sneci-ke futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:06:48Távolság
10.16 kmTempó
06:34 p/km (9.13 km/h)Pulzus
Edzésleírás
Ma a gáthoz volt kedvem, szerencsére a bogarak sem állták ma utamat, csak visszafelé találkoztam néhánnyal. Odafelé 2x is megálltam az órával piszmogni, idegesített a pittyegés (terepen nekem mindig magasabb a pulzus - gondolom, ezzel más is így van). Visszafelé egy kutya állított meg egy pillanatra: a gát melletti ártéren rohangált, majd amikor a gazdi hívta, nagy lendülettel száguldozott felé. Igen ám, de én a gazdi és a kutya között voltam, szóval a kutya velem szemben jött ezerrel, hát jobbnak láttam kicsit megállni.
A népszerűségi indexem ma elég alacsony volt, 7 futóból csak 3 köszönt vissza. Na, ettől még nem fogok kardomba dőlni.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:06:48 | 10.16 | 06:34 | 9.13 | 0 | 0 | 166 | 160 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
10 hozzászólás
forgi 4370 napja
S persze, egészségedre!
forgi 4370 napja
A népzerűségi indexed hidd el jól áll. Csak kérdezz meg minket!
csabipontkom 4370 napja
Egészségedre! Még szerencse, hogy nem a klasszikus gátfutást művelted! :-)
ORBEA ORCA 4370 napja
Mánmeg többet futottál,mint én,gratulálok!:-)))))
Csandy 4370 napja
a színes edzésnaplód:)
RunKa 4370 napja
Majd megtanulják a rendet, minél többször adod nekik a leckét :))) Egs ! Nekem is mindig magasabb terepen, kivéve hajnalban :)
bibe2 4370 napja
egészségedre Sneci-ke!
csetbalu 4370 napja
a battai gáton én is futottam már párszor (a dufiban melózok, és párszor maradtam rendezvény ilyesmik), és ha már ott vagyok, futi:) na nekem se nagyon köszöngettek:(
no sebaj:)
grat, egs, mátrához hajrá:)
faxau 4370 napja
A népszerűségi indexed jóval nagyobb, azok csak egyszerű suttyók voltak... Egs a futást!
Felszerelések
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
Tündüs 4369 napja
Itt pedig elég nagy népszerűseágnek örvedesz!!!
Jahh terepen magasabb-felfelé....