Daniloo Úszás

2012.05.27 Vasárnap, 10:00:00

Sport


verseny(verseny)

Edzés ideje

00:30:00

Távolság

2 km

Tempó

15:00 p/km (4.00 km/h)

Edzésleírás

Ironteam Triatlon Fesztivál, Orfű, középtávú OB.
Úszás. Sokkal többen voltunk a rajtnál, mégis simább volt a rajt, mint tegnap. A fordulóktól eltekintve akdálytalanul és viszonylag egyenesen haladtam előre, jóleső tempóban.
Már a stégen futottam, amikor az órámat lenyomtam.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:30:00 2 15:00 4.00 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

nyaff képe

nyaff 4413 napja

szép volt ez is!

 

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!