Mira futás

2012.05.28 Hétfő, 08:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:55:00

Távolság

12 km

Tempó

04:35 p/km (13.09 km/h)

Edzésleírás

Siófok. Át kellett mozgatni, de még nem ment annyira jól. Kipörgettem a lábam egy kicsit.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:55:00 12 04:35 13.09 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

lacika76 képe

lacika76 4504 napja

De szép kis tempó, gartulálok hozzá! :-)

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!