gergő Úszás

2008.08.15 Péntek, 13:45:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:53:00

Távolság

2.15 km

Tempó

24:39 p/km (2.43 km/h)

Edzésleírás

200 bem, 400 gyors, 400 mell, 2x400 gyors-mell/25, 300 lev meg 2x25 tüdő. könnyeden, nagyon jól esett, volt erő. siófok

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:53:00 2.15 24:39 2.43 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!