Alabárdos görkori

2012.05.28 Hétfő, 15:00:00

Sport


verseny(verseny)

Edzés ideje

00:41:27

Távolság

14.26 km

Tempó

02:54 p/km (20.64 km/h)

Pulzus

Átlag
158
Minimum
0
Maximum
164

Edzésleírás

Dunavarsányi Futónap - és az első tíz kilométer feletti rendezésük ebben  a műfajban. Az út olyan négyes alá, de ebben az országban az már remek.

A vasúti átjárót sajnos nem lehetett kihagyni, de hogy pont én kapjak sorompót az már tényleg vicces. Biztosan megérdemeltem...

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:41:27 14.26 02:54 20.64 0 0 164 158
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

Alabárdos képe

Alabárdos 4562 napja

Én részemről meg voltam magammal elégedve, de ugye amikor hat indulóból négy profi... sok babér nem terem. :)

Czeglédi Ferenc képe

Czeglédi Ferenc 4562 napja

dehogyis....szépen elgurultál, és egész gyorsan. Ez még biciklivel sem kevés.

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!