csétomi futás

2008.08.14 Csütörtök, 07:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:00:33

Távolság

11.7 km Szint: 150 m

Tempó

05:11 p/km (11.59 km/h)

Pulzus

Átlag
161
Minimum
0
Maximum
180

Edzésleírás

2km tempo (majorkör) 4x2perc hillrepeat Kissvábhegycsúcs2x, előtte utána Majorkör

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:00:33 11.7 05:11 11.59 150 0 180 161
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!