Edzésleírás

FGY - HHH kétszer tempóban.

Délutánra terveztem, de végül reggel eléggé kipihentnek éreztem az izmaim, mehetnékem is volt, hát mentem. Ahogy kiléptem a házból esni kezdett. Végig kitartott, néha pár percig abbamaradt, de total szétáztam. A tempók pulzusban jók, időben nem annyira, de a tegnapi után nem olyan rossz. Kicsit elkényelmesedtem a versenyek miatt, kiestem a ritmusból és elszoktam ezektől a feladatoktól. De most majd visszaszokom. :-)

Szerencse: egy srác egészen az Árpád hídig elhozott kocsival az FGY-től, így nem fagyoskodtam sokat a nedves cuccban. :-)

1 hozzászólás

yoyo 4412 napja

ez tényleg szerencse volt,hogy lett fuvar , különben futhattál volna lefele is boszika ;) Jó tempókat tolsz azé,terepen ez igen jó átlag nem ? 

DE :))