Hauanita Úszás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:27:56Távolság
1 kmTempó
27:56 p/km (2.15 km/h)Edzésleírás
Zoli tegnap nagyon rákattant az ízére, és ma már én is be tudtam csatlakozni. Mondjuk szűken fért csak bele az időbe, meg semmi sallang, csak úszás, és már jöttünk is. A kaja rotyog, most már az eső is jöhet :)
Úszásilag pedig a múltkori menü, 200-anként váltottam mell és gyors között. Zoli szerint a gyorsúszásom vállalható, kicsit szerte-széjjel van néha kezem-lábam, de legalább tudom, erre figyeljek. A fulladásveszély pedig egyre csökken, egyre "magabiztosabb" vagyok gyors-ban is. Hosszú évek kitartó munkája, ugye...
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:27:56 | 1 | 27:56 | 2.15 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
Hauanita 4387 napja
Jaj, hát, tudod Te, hogy értem :)) Pont Neked magyarázzam?? :)