zsolaaa 114.36 km Bringázás 2012-05-27-n 10:10-kor

zsolaaa bringázás

2012.05.27 Vasárnap, 10:10:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

03:54:06

Távolság

114.36 km

Tempó

02:03 p/km (29.31 km/h)

Edzésleírás

Zeg-Türje-Karmacs-Rezi-Keszthely-Hévíz-Nemesbük-Zeg

ketten

Türjéig szélben rövid (2km) vezetések 33-36-os tempó utána Keszthelyig laza beszélgetős onnantól meg csak tettem a kereket

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Pedál fordulat	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
03:54:06	114.36	02:03	29.31	0	82	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

ORBEA ORCA 4408 napja

Jó készülés a Pelso-ra,szép táv.Egészségedre!

Sok sikert,én 90%,hogy nem megyek,mert az egyesület nem jön,így nem lesz kísérő autó,én meg még egyszer nem akarok úgy járni,mint tavaly.

Még beszélek azért pár ismerőssel,hogy lesz-e kísérőjük,és ha figyelnek rám valóban,akkor lehet beszállok,edzésnek jó lenne.

Mike01 4409 napja

Hello, kössz....

Ti is szép karikát mentetek.

Felszerelések

Scott CR1 Pro (2007)

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.