skot terrier futás

2012.05.27 Vasárnap, 09:50:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:41:18

Távolság

17 km

Tempó

05:58 p/km (10.07 km/h)

Edzésleírás

Planned to do the Szent Laszló Menet course, but met an elderly sprint klub guy on the wa up Baj hegy, had to speak to him for 5 mins, cooled down and totally lost my motivation. 46.05 to the top which was 1.40 better than last time. Afterwards went down, met Yoli who just finishing the 2nd of 3 reps up the road part of Baj hegy, and I did one, and the jogged back with Yoli the shorter way. Told her she should sprint Vasut St. and she did and the fucking little bastard beat me and I was giving it some welly at the end.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:41:18 17 05:58 10.07 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!