Sz.A.T 10.35 km Futás 2012-05-25-n 21:15-kor

Sz.A.T futás

2012.05.25 Péntek, 21:15:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:57:32

Távolság

10.35 km

Tempó

05:34 p/km (10.79 km/h)

Pulzus

Átlag

146

Minimum

Maximum

156

Edzésleírás

Az elso 3km nagyon laza tempoban majd az utolso 7km temposabban. Erzesre rendben volt minden.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:57:32	10.35	05:34	10.79	0	88	156	146

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

pumpett 4402 napja

Grat!!Egészségedre!!

albke 4405 napja

Egs! Hát neked nincs gond a pulzusoddal! :)

szaga77 4405 napja

grat és egs Vasember :-)!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.