Palesz bringázás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
03:53:00Távolság
110 km Szint: 50 mTempó
02:07 p/km (28.33 km/h)Pulzus
Átlag
144
Minimum
110
Maximum
160
Edzésleírás
Szegedről indultam, Ópusztaszerre akartam elmenni, majd tovább Csongrádra, de az út le volt zárva. Így rákeveredtem a Hódmezővásárhelyre vezetőre, ahonnan csak kalandoztam mindenfelé. Találtam valami fegyházat, jártam Maroslelén és Hmvhelyen is. Erős szél volt, vagy 25-el mentem, vagy 35-el, valahogy mindig befújt, sosem volt oldalszél. Jó edzés volt, leszámítva azt a majdnem 25 km-t, amit a városban töltöttem, hülyék az emberek és rémes a közlekedés. Az átlagon is meglátszik.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 03:53:00 | 110 | 02:07 | 28.33 | 50 | 90 | 110 | 160 | 144 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
